Préparation à l’entrée en formation

PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1) :

• Apports théoriques
• Travaux pratiques
• Évaluation

Préparation aux Tests d’Exigences Préalables à l’entrée en formation option « cours collectifs »

• Apprentissage des spécificités du Step et du L.I.A
• Apprentissage du vocabulaire technique
• Perfectionnement de la gestuelle et des déplacements sur divers rythmes musicaux
• Travail d’écoute musicale
• Apprentissage des spécificités du test navette de Luc Leger
• Évaluation

Préparation aux Tests d’Exigences Préalables à l’entrée en formation Option « haltérophilie, musculation »

• Apprentissage des mouvements de musculation (squat, développé couché, traction)
• Apprentissage des spécificités du test navette de Luc Leger
• Apprentissage des méthodes d’entrainement
• Évaluation

Préparation aux Tests de sélections de l’ENCP

• Suivi de cours et perfectionnement en Step, LIA, renforcement musculaire, stretching
• Apprentissage et perfectionnement des mouvements de musculation (squat, développé couché, traction, dips)
• Atelier chorégraphique
• Préparation aux épreuves écrites
• Préparation à l’entretien de motivation
• Évaluation

Stage de découverte en entreprise

En immersion au sein de nos clubs de remise en forme partenaires vous découvrirez sur le terrain le métier d’éducateur sportif.

• Rennes : du 22 octobre au 21 décembre 2018