Pourquoi intégrer notre formation en haltérophilie et musculation?
Cette formation détient comme objectif de vous faire progresser sur les mouvements d’haltérophilie, qui sont la base des techniques d’apprentissage et de performance en musculation.
Les objectifs de la formation:
Avoir un regard technique sur l’exécution des mouvements d’haltérophilie épaules jetées et arrachées
Initier des athlètes à l’haltérophilie, même novices
Mieux appréhender les problématiques de l’haltérophilie, activité très technique, mais indispensable dans la préparation physique moderne
Méthode pédagogique:
Mise en situation pratique
Autoscopie
Programme d’entraînement
Accompagnement personnalisé
Chiffres clés:
80%
De taux de réussite
80 %
De taux de remplissage
90 %
De taux de satisfaction
2
Jours de formation