Tout comprendre sur les TEP BPJEPS APSF : changements, exigences et impacts pour les candidats

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Avec le passage du BPJEPS AF au BPJEPS APSF, les TEP connaissent une évolution majeure. Ces tests d’entrée obligatoires et nationaux constituent la première étape officielle pour accéder à la formation.
Ils permettent de vérifier que chaque candidat possède les prérequis physiques et techniques essentiels pour suivre sereinement le cursus et exercer, à terme, dans le métier d’éducateur sportif.
Cette réforme des TEP accompagne la transformation du diplôme et vise à mieux aligner les exigences d’entrée avec les compétences attendues des futurs professionnels du secteur.

Les changements ne sont pas anecdotiques : ils redéfinissent entièrement la manière d’évaluer les candidats. C’est pourquoi comprendre cette évolution est essentiel pour réussir ses TEP.

La réforme nationale du BPJEPS marque la fin du BPJEPS Activités de la Forme (AF) et l’arrivée du BPJEPS Activités Physiques et Sportives de la Forme (APSF).

L’objectif est clair : proposer un diplôme davantage polyvalent, structuré et aligné avec les nouvelles attentes du secteur du fitness.

Un parcours unifié

Avant la réforme, le BPJEPS Activités de la Forme (AF) reposait sur un système de double option, que les candidats choisissaient dès leur entrée en formation. Chaque apprenant devait ainsi se positionner sur l’une des deux spécialités suivantes:

  • Option Haltérophilie–Musculation (HM) : Cette option formait les futurs coachs à l’encadrement en salle de musculation, en développant des compétences telles que la construction de programmes, l’accompagnement individualisé, les techniques de renforcement musculaire, la sécurité en plateau, ainsi que la maîtrise des charges libres et machines guidées. Elle permettait également de coacher en individuel ou en petits groupes, selon les besoins des pratiquants.
  • • Option Cours Collectifs (CC) : Cette seconde option préparait les candidats à l’animation de séances collectives, incluant le step, le LIA, le renforcement musculaire, le cardio-training, la coordination, les rythmes, et la création de chorégraphies. Elle donnait la capacité de gérer et d’animer des groupes de grande taille, tout en maintenant dynamisme, technique et cohésion. Oubliez les options haltérophilie/musculation ou cours collectifs : Le BPJEPS APSF propose désormais un  unique parcours, qui forme des éducateurs sportifs polyvalents, capables d’encadrer aussi bien du coaching individuel que des small-group trainings ou des cours collectifs, chorégraphiés ou freestyle.

Coaching individuel ou collectif, cross training, haltérophilie, cours chorégraphiés ou freestyle…Vous serez prêt à tout !

Les TEP (Tests d’Exigences Préalables) connaissent une évolution notable depuis la mise en place du BPJEPS APSF. Les changements visent à rendre les TEP plus cohérents avec les compétences nécessaires dans le métier d’éducateur sportif d’aujourd’hui. Avec ce nouveau parcours, il est impératif de réussir en une fois l’entièreté des épreuves pour la réussite de ces tests d’entrées.

Des épreuves modernisées, la fin des tractions et du Step

Les anciennes épreuves de tractions, pour les hommes comme pour les femmes, ne font plus partie des TEP. Les chorégraphies de Step disparaissent au profit d’un cours complet, construit autour de mouvements de renforcement fonctionnel et d’exercices cardio sans charges.

Palier du Luc Léger

Le test du Luc Léger, bien connu pour évaluer l’endurance en courant entre deux plots au rythme de paliers sonores progressifs, reste présent dans les TEP du BPJEPS APSF, cependant les paliers à atteindre sont revues à la baisse.

Les exigences sont désormais les suivantes :

  • Palier 8 complet pour les hommes
  • Palier 6 complet pour les femmes

La réforme entraîne donc une baisse d’un palier par rapport aux exigences précédentes, afin d’adapter le test aux réalités du métier. Le but n’est plus de mesurer une performance maximale, mais de vérifier que les candidats disposent d’un niveau d’endurance suffisant pour assurer les démonstrations, l’animation et la gestion des séances au quotidien.

Le test Cours Collectifs : un format modernisé et plus intense

Si le travail sur musique reste bien présent dans les TEP du BPJEPS APSF, le format évolue.
Comme dit précédemment, les chorégraphies de Step ne sont plus d’actualité dans les TEP du BPJEPS APSF au profit d’un cours complet, construit autour de mouvements de renforcement fonctionnel et d’exercices cardio sans charges.

Le test se déroule désormais en plusieurs phases :

  • Un échauffement obligatoire, permettant d’évaluer votre capacité à préparer le corps de manière progressive et coordonnée.
  • Un module de renforcement musculaire (fentes, pompes, squats…), destiné à mesurer la maîtrise technique et la qualité d’exécution.
  • Un module HIIT (45 sec ON / 45 sec OFF) incluant burpees, tuck jumps, jumping jacks, mountain climbers, squat jumps… avec une intensité volontairement élevée.

Ce nouveau format permet d’évaluer :

  • la coordination sur musique,
  • la capacité à enchaîner des mouvements variés,
  • la gestion de l’effort et de l’intensité,
  • et la capacité à garder une technique maîtrisée même en fin d’effort.

👉 Important : ce test est exigeant physiquement. Il demande une vraie préparation en amont, notamment en endurance, en renforcement et en travail de coordination.

Squat et développé couché : exigences relevées

Les nouvelles épreuves de musculation du BPJEPS APSF renforcent la dimension “force”, avec des charges plus élevées et un plus gros volume de répétitions. 

Voici ce qui change par rapport à l’ancien BPJEPS AF :

 Squat :

  • Femmes : 90 % du poids du corps – 6 répétitions
  • Hommes : 110% du poids du corps – 6 répétitions (pas de changement) 

Développé couché :

  • Hommes : 90 % du poids du corps – 6 répétitions
  • Femmes : 60 % du poids du corps – 6 répétitions

Avec l’arrivée du BPJEPS APSF, les anciens TEP du BPJEPS AF ne sont plus valables. Cela signifie que toute personne souhaitant entrer en formation APSF doit obligatoirement passer les TEP de ce nouveau format.

Pour accompagner les candidats concernés, l’ENCP met en place une mesure inédite :

  • Toutes les personnes ayant déjà réussi les TEP du BPJEPS AF et qui souhaitent intégrer le BPJEPS APSF dans l’un de ses campus bénéficieront de la prise en charge du coût des TEP.

Cette initiative permet de limiter l’impact financier de la réforme pour les candidats déjà engagés dans un projet de formation.

Professionnalisation renforcée

La réforme recentre les TEP sur des compétences directement mobilisées dans l’exercice du métier. Les nouvelles épreuves valorisent davantage la maîtrise technique, l’exécution correcte des mouvements et la capacité à encadrer en sécurité.

Formation plus polyvalente

Cette évolution permet aux futurs coachs de développer une polyvalence essentielle, adaptée aux différents formats de cours et aux besoins variés du public.

Meilleure employabilité en clubs et studios privés

Ces nouveaux critères répondent davantage aux attentes actuelles des salles de sport, des studios et des structures axées sur le cross-training. Les diplômés développent ainsi des compétences plus opérationnelles et directement mobilisables sur le terrain.Résultat : une employabilité renforcée dès la sortie de formation.

1. Les TEP du BPJEPS AF restent-ils valables ?
Non, ils deviennent obsolètes avec l’arrivée du APSF.

2. Dois-je repasser les TEP si j’avais validé les anciens ?
Oui, mais ENCP prend en charge le coût financier si vous avez la volonté d’entrer à l’ENCP.

3. Les nouveaux TEP sont-ils plus difficiles ?
Ils ne sont pas plus difficiles, mais ils vont demander une préparation supplémentaire, notamment sur la partie HIIT.

4. Le BPJEPS AF est-il plus valorisé que le APSF ?
Non il s’agit de la transposition du AF vers le APSF, une mise à jour, une mutualisation du diplôme, il faudra en revanche, un peu de temps aux employeurs pour se mettre à jour.

5. Peut-on se préparer seul aux nouveaux TEP ?
Oui, mais une préparation encadrée maximise les chances de réussite, l’ENCP te propose des vidéos de préparation.

Les TEP du BPJEPS APSF connaissent des changements importants, avec des formats modernisés et des exigences mieux adaptées aux réalités du métier.
Mais une chose ne change pas : l’ENCP reste pleinement mobilisée pour vous accompagner dans cette transition et vous aider à aborder ces nouveaux tests dans les meilleures conditions.

Notre objectif est clair : vous préparer efficacement, vous mettre en confiance et vous donner toutes les clés pour réussir vos TEP et intégrer la formation dans les meilleures conditions.

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